מכור לנייד, התמכרות, אייפון

22 סימנים שאתם מכורים לנייד שלכם

כמעט 52% מהמשתמשים בטלפון נייד יראו את כל 22 הסימנים הרשומים להלן, אשר מעידים על התמכרות חמורה לנייד שלהם! מה איתכם? אין ספק שהחיים בלי הסמארטפון שלנו יהיו קשים, משום שאנחנו זקוקים לו למטרות יומיומיות, שיחות יוצאות ונכנסות חשובות, קשרים חברתיים, שימוש למטרות עבודה ועוד. ישנם כיום אנשים שיודעים ומבינים [...]

קרא עוד...
שגרת בוקר

כיצד אנחנו יכולים ליצור לעצמנו שגרה בריאה בכל בוקר?

כיצד אנחנו יכולים ליצור לעצמנו שגרה בריאה בכל בוקר? לכל אחד ואחת מאיתנו ישנה שגרה שונה, אם היא בריאה יותר או בריאה פחות – אשאיר את זה לשיקולכם. עם זאת חשבתי שזה הכרחי שאשתף איתכם את המידע שהפנמתי במהלך שנות הקריירה שלי, ואספתי עבורכם 8 טיפים קטנים שיוכלו רק לתרום [...]

קרא עוד...

ההתמכרות לסמארטפון – בעיה הולכת וגדלה

אנחנו כל כך תלויים בניידים החכמים שלנו, שאנחנו אומרים לעיתים כה קרובות אפילו בהומור – שאנחנו מכורים! מה שאנשים רבים עדיין לא הבינו הוא שההתמכרות לסמארטפון היא בעיה מאוד אמיתית ועמוקה, אשר משפיעה על עשרות אלפי אנשים ברחבי העולם! הקשיבו לזה – אחד מעשרה משתמשים בסמארטפון מודעים כעת שהם משתמשים [...]

קרא עוד...

מה חשוב שתדעו בתקופת החגים 😊

1. לטיול יצאנו כל אחד יכול לנצל את החגים בצורה שונה, אבל טיולים זה ללא ספק משהו שכמעט תמיד כיף לעשות. בין אם זה טיולים בחו"ל – בו אנחנו פוגשים אנשים חדשים, מבקרים במקומות חדשים, טועמים אוכל חדש ותרבות שונה, ובין אם זה טיולים בטבע או לחלקים שונים בארץ – [...]

קרא עוד...
מיומנויות של יזם, יזמות,

8 מיומנויות שכל יזם צריך שיהיה לו

"תעשו מה שאתם אוהבים, ולא תצטרכו לעבוד יום בחיים שלכם." מה צריך שיהיה לכם בשביל להתחיל את העסק הקטן שלכם וגם להצליח? אספתי עבורכם 8 מיומנויות שלכל היזמים המצליחים יש במשותף; גמישות ויכולת התאוששות מהירה היכולת לנווט בעסקים במהלך עליות וירידות הכרחי משום שזה אף פעם לא יילך בדיוק כמו שתיארנו או [...]

קרא עוד...

5 טיפים כיצד תוכלו להיות יותר אסרטיביים

אנחנו יכולים למצוא את עצמנו הרבה פעמים בחיינו, מופיעים מול סיטואציות שאנחנו רוצים להגיד או לעשות משהו, אבל "לא נעים לנו" ולכן אנחנו גם לא אומרים. אולי התגובה שלנו יכולה לעורר ויכוח או אי הבנה או שמא אנחנו חוששים לפגוע בבן אדם שמולנו. השימוש במשפט הזה בדרך כלל קורה משני [...]

קרא עוד...
דפוסים שליליים, מחשבות חיויביות

3 דפוסים שליליים שאתם חייבים להימנע מהם ומה ניתן לעשות במקום

הדרך בה אתם חושבים על אירועים שקרו לכם ועל אנשים בחייכם, יכול לגרום לכם לפתח גישה חיובית ואופטימית או שזה יכול להוריד אתכם למטה עם מחשבות שליליות ותחושה עצובה לגבי עצמכם. דרכים לא בריאות של מחשבות ותגובות למצבים, יכול לגרום לנו לדיכאון וחרדה, להעלות את הלחץ ואף ליצור מצבי לחץ [...]

קרא עוד...
להפסיק להוכיח את עצמי

כדאי שתפסיקו לנסות להוכיח את עצמכם לאנשים אחרים!

  7 סיבות מדוע אתם צריכים להפסיק להוכיח את עצמכם כל הזמן מול אנשים לפעמים אנחנו מנסים לייצר עולם בו כולנו נהיה אהובים ומקובלים על כולם, אבל אנחנו לא יכולים לגרום למצב הזה לקרות. זה פשוט בלתי אפשרי. היופי שלנו טמון בפגיעות שלנו, הרגשות המורכבים שלנו ובפגמים האותנטיים שלנו. וכאשר אנחנו [...]

קרא עוד...
להתחיל עסק עצמאי

מדוע צריך להתחיל עסק משלך כבר בזמן הלימודים באוניברסיטה?

1. סיכון נמוך, תמורה גבוהה מה יש לכם להפסיד? אתם לא בעלי נכסים רבים או משהו דומה. יש לך מספר מחויבויות להמשך החיים, וברגע זה במקרה הכי גרוע אתם תחזרו לעשות את מה שאתם עושים עכשיו. השנים שלך במכללה יסתיימו לפני שתשים לב, ופתאום הסיכונים יהיו הרבה יותר גבוהים. בטוחה שאפשר [...]

קרא עוד...

20 דברים שאפשר לעשות במקום לבזבז כסף

תאמינו או לא, למרות המציאות של חיינו, שכמעט כל בילוי הופך להוצאה כספית; ישנם עדיין דברים מהנים, מספקים, מעניינים ומעוררי השראה שאנחנו עדיין יכולים לעשות מבלי לבזבז כסף. אמנם יש כמות בלתי מוגבלת של דברים שאפשר לעשות אך ניסיתי למצוא עבורכם את העיקריים שאפשר לממש במהלך היומיום שלנו ונוגעים כמעט [...]

קרא עוד...