10 סיבות עיקריות מדוע עסקים קטנים נכשלים

למה עסקים מסוימים מצליחים כאשר אחרים נכשלים? אמנם זה אולי נראה עניין של מזל, במציאות יש טעויות נפוצות שהורגות הצלחה של עסקים קטנים, לפעמים לפני שהם בכלל ממריאים. 1. חסך במיומנויות  אתם אמורים להפעיל את העסק שלכם מהסיבות הנכונות, תוך כדי תשוקה וחשיבה חיובית על מה שאתם עושים או מה שמחזיק אתכם. [...]

קרא עוד...
מיומנויות של יזם, יזמות,

8 מיומנויות שכל יזם צריך שיהיה לו

"תעשו מה שאתם אוהבים, ולא תצטרכו לעבוד יום בחיים שלכם." מה צריך שיהיה לכם בשביל להתחיל את העסק הקטן שלכם וגם להצליח? אספתי עבורכם 8 מיומנויות שלכל היזמים המצליחים יש במשותף; גמישות ויכולת התאוששות מהירה היכולת לנווט בעסקים במהלך עליות וירידות הכרחי משום שזה אף פעם לא יילך בדיוק כמו שתיארנו או [...]

קרא עוד...

5 טיפים כיצד תוכלו להיות יותר אסרטיביים

אנחנו יכולים למצוא את עצמנו הרבה פעמים בחיינו, מופיעים מול סיטואציות שאנחנו רוצים להגיד או לעשות משהו, אבל "לא נעים לנו" ולכן אנחנו גם לא אומרים. אולי התגובה שלנו יכולה לעורר ויכוח או אי הבנה או שמא אנחנו חוששים לפגוע בבן אדם שמולנו. השימוש במשפט הזה בדרך כלל קורה משני [...]

קרא עוד...
דפוסים שליליים, מחשבות חיויביות

3 דפוסים שליליים שאתם חייבים להימנע מהם ומה ניתן לעשות במקום

הדרך בה אתם חושבים על אירועים שקרו לכם ועל אנשים בחייכם, יכול לגרום לכם לפתח גישה חיובית ואופטימית או שזה יכול להוריד אתכם למטה עם מחשבות שליליות ותחושה עצובה לגבי עצמכם. דרכים לא בריאות של מחשבות ותגובות למצבים, יכול לגרום לנו לדיכאון וחרדה, להעלות את הלחץ ואף ליצור מצבי לחץ [...]

קרא עוד...

יתרונות השומן הבריא 😊

מהו שומן בריא? ומדוע אנחנו זקוקים לו? שומנים בריאים חיוניים לכל אורח חיים בריא. רוב האנשים מאמינים שיש להימנע מהם, אך אם נכלול שומנים בריאים ובכמות הנכונה אנחנו יכולים לגרום להבדל בשריפת השומן, ובאורח החיים שלנו. שומנים הם מקור טוב לספיגת ויטמינים A, D,E וK.   מסייע בבניית שריר זה נכון. כאשר אנחנו [...]

קרא עוד...
להפסיק להוכיח את עצמי

כדאי שתפסיקו לנסות להוכיח את עצמכם לאנשים אחרים!

  7 סיבות מדוע אתם צריכים להפסיק להוכיח את עצמכם כל הזמן מול אנשים לפעמים אנחנו מנסים לייצר עולם בו כולנו נהיה אהובים ומקובלים על כולם, אבל אנחנו לא יכולים לגרום למצב הזה לקרות. זה פשוט בלתי אפשרי. היופי שלנו טמון בפגיעות שלנו, הרגשות המורכבים שלנו ובפגמים האותנטיים שלנו. וכאשר אנחנו [...]

קרא עוד...
להתחיל עסק עצמאי

מדוע צריך להתחיל עסק משלך כבר בזמן הלימודים באוניברסיטה?

1. סיכון נמוך, תמורה גבוהה מה יש לכם להפסיד? אתם לא בעלי נכסים רבים או משהו דומה. יש לך מספר מחויבויות להמשך החיים, וברגע זה במקרה הכי גרוע אתם תחזרו לעשות את מה שאתם עושים עכשיו. השנים שלך במכללה יסתיימו לפני שתשים לב, ופתאום הסיכונים יהיו הרבה יותר גבוהים. בטוחה שאפשר [...]

קרא עוד...

20 דברים שאפשר לעשות במקום לבזבז כסף

תאמינו או לא, למרות המציאות של חיינו, שכמעט כל בילוי הופך להוצאה כספית; ישנם עדיין דברים מהנים, מספקים, מעניינים ומעוררי השראה שאנחנו עדיין יכולים לעשות מבלי לבזבז כסף. אמנם יש כמות בלתי מוגבלת של דברים שאפשר לעשות אך ניסיתי למצוא עבורכם את העיקריים שאפשר לממש במהלך היומיום שלנו ונוגעים כמעט [...]

קרא עוד...

כיצד המזון משפיע על הרגשות שלכם ומעורר חרדה

lululemon outlet stores חשבו לרגע המוח שלכם נמצא תמיד במצב פעיל. הוא מפקח על המחשבות שלנו, על התנועות, הנשימה וקצב הלב, על החושים שלנו. למעשה, המוח עובד קשה 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע, אפילו בזמן שאנחנו ישנים. פירושו של דבר הוא, שהמוח שלנו דורש אספקה שוטפת של דלק. אותו דלק הוא [...]

קרא עוד...

15 מאכלים שיספקו לכם אנרגיה 😊

קינואה  ארוז עם יותר חלבון מאשר כל גרגר אחר, בתוספת עשירה של חומצות אמינו, קינואה יכולה להפיק את האנרגיה המושלמת באמצע היום. אוכמניות כחולות  נמוכים בסוכר אבל גבוהים בסיבים תזונתיים, שילוב חזק זה שומר על הגוף שלכם עם אנרגיה גבוהה. החלק הטוב ביותר הוא שאתם יכולים לזרוק אותם על כמעט הכל; סלטים, [...]

קרא עוד...