בריאות ומערכות יחסים

האם האנשים סביבכם משקפים את מי שאתם?

מיהם החברים האמיתים שלך
על מי ניתן לסמוך

חישבו רגע על 5 אנשים שאתם באים איתם באינטראקציה קרובה, ביחרו מתחומים שונים בחייכם. לאו דווקא עבודה או משפחה או תחביבים או חברים וכך הלאה.
מה אתם באמת חושבים עליהם? איזה אנשים הם?
איך תדעו אם הם ״מספיק טובים״ מבחינתכם, וליתר דיוק איך תדעו שהסטנדרטים שאתם דורשים מעצמכם מושפעים לרעה או לטובה מהם…?
האם הם עוזרים לכם להגשים את מי שאתם, לתת לכם את הבטחון הראוי, את החופש, הבריאות הנפשית והפיסית, האם הם מספיק דומיננטיים להתוות לכם דרך, לתת לכם כתף כשצריך, ולשחרר כשאתם מצליחים לעוף בעצמכם, או אולי החוויה היא שהם ניתלים לכם על הכנף ומכבידים על התעופה, וגם מקטרים ומבלבלים בשכל כאשר אתם צריכים שקט,
אנשים סביבכם ישפיעו על החוויה האישית שלכם,
אלא אם כן תחליטו אחרת ובצעד אמיץ תיבנו לכם הרכב חדש ומעודכן יותר.
העובדה שיש לכם חבר מהגן, לא אומר שאתם חייבים להיות איתו לנצח.
העובדה שיש בן משפחה שכזה, לא אומר שאתם חייבים לתת לו את מלוא תשומת הלב ולהוציא מעצמכם יותר ממה שאתם מסוגלים לתת,
העובדה שיש שכן/ קולגה בעבודה/בוס/בן זוג שמשבש את הסטנדרטים שלכם, לא אומר שאתם צריכים להישאב לתוך מערכת אחת ולתת שם הכל. ואינני מדברת על מקרים חריגים וחולפים- אלא על צורת חיים עקבית.
אנשים בעלי תודעה שלילית לעולם לא יתנו לכם לחיות חיים טובים!
האנשים סביבכם אמורים לעזור לכם להיות מי שאתם בגרסא הטובה ביותר שלכם! בדיוק כמו שאתם בשבילם.
לא כל האנשים צריכים להיות כאלו, אבל אלו שהם הכי קרובים אליכם צריכים להיות כאלו שיאפשרו לכם לחיות חיים של חופש, אושר, איכפתיות, התפתחות, בריאות נפשית ופיסית, עם עצמאות כלכלית-
דרך אגב זה לא חייב להיות בסדר הזה ויש תקופות פחות טובות שזה בסדר.. אבל בסך הכל סביבה מפרה היא מפתח עיקרי להיות במקום טוב יותר.

כבר נרשמתם לאירוע הבא שלי?
 
כבר נרשמתם לאירוע הבא שלי?