איך מטרה קטנה מביאה וואו גדול

נבחין בין 3 מושגים ייעוד, חזון, ומטרה 1.מהו ייעוד? ייעוד זה כול מה שאני  – עשרים וארבע שעות ביממה כולם יכולים להגשים את הייעוד שלהם. כל אחד מגשים את הייעוד שלו באופן ייחודי לו. יש אחת שמגשימה את זה כעקרת בית; יש אחד שמגשים את זה כקרייריסט; אחר פותח חוות בריאות. כולנו [...]

קרא עוד...

איך להתמודד עם הכסף

הצלחה  כלכלית הסביבה בה גדלתם, מה ששמעתם מההורים על הכסף, תפיסת העולם של בני הזוג שלכם, משפיע על היחס שלכם לכסף היום. 1. שלב צעדים קטנים שינוי חשיבה על כסף צריך להיות בצעדים קטנים. בכדי לשנות את כל מה שגרמו לנו לחשוב על אנשים עשירים, על חיים עם כסף, על הערך שכסף מביא. רב סוגי [...]

קרא עוד...

5 שלבים, איך להאמין שוב באנשים?

אחת התופעות היותר נפוצות היא שאנשים מסוימים לא מאמינים באחרים, הם איבדו את האמון. וחוסר האמון הזה משפיע ישירות לא רק על הקשרים שלהם אלא גם עליהם. יתכן שהיו לכך סיבות אמתיות של הטרדה, פגיעה, אלימות, שקר, אכזבה גם מכאלו שדווקא שהיו צריכים אותם הם נעלמו, כאלו שדאגו לפגוע ולרמוס וכאלו [...]

קרא עוד...

3 סוגי חברויות, ורק אחת חשובה במיוחד.

יש שלושה סוגי חברויות וברגע שנבין מהי כל קבוצה, נוכל לשחרר ייסורי מצפון ותחושות אשמה על כך שאנחנו לא מספיק משקיעים בחברויות ובמערכות יחסים עם אנשים רבים יותר. 1.קבוצת חברויות העבר אלו אנשים שהיה לנו קשר איתם בעבר, בתקופות שונות מהילדות ולאורך כל החיים עד היום, והתקופה איתם התאימה למי ואיפה [...]

קרא עוד...

4 דרכים לדעת האם אתה מטביע את חותמך על העולם

האדם היוצר את חייו איפה אני נמצא כאדם היוצר את חייו? האדם היוצר אינו מוכן להשלים עם זהות קבוצתית. כל פעולותיו מכוּונות להטביע את חותמו על העולם. מערכת הערכים שלו מבטיחה שכך יקרה. האדם היוצר אחראי לחייו ויוצר את המציאות של עצמו. שאלון קצר להלן אמירות לגבי האדם היוצר. ✔ לגבי כל אמירה, בבקשה סמנו [...]

קרא עוד...

תקשיבו לצעקות הפנימיות שלכם!  

  לאנשים עם שקט פנימי, יש תודעה חזקה במיוחד תודעה חזקה היא תודעה שקטה, והיא זו המסוגלת להשפיע על אנשים יותר מאשר תודעה רועשת, כאשר הקול הנכון צועק כל כך חזק מתוכנו ואנחנו עדיין מסרבים להקשיב, מה שקורה בפועל- אנחנו נחלשים ולא מתחזקים. אני אסביר, אחד הדברים הגורמים לרעש בראש (אי שקט) היא אמונה [...]

קרא עוד...

5 דרכים לבדוק אם היועץ/מטפל טוב עבורכם ?

לעולם אל תשימו את מלוא מבטחכם  באדם בשר ודם חוץ מעצמכם. אין אדם שהוא אלוהים. אילו היה אלוהים – הוא לא היה אדם. אפשר ללמוד ממורים, אבל צריך לעשות זאת בתבונה. איך מזהים מורה טוב? איך מזהים מורה מתאים שעוזר לנו לגדול? 1.תחושת כוח ובטחון הסימן המהותי ביותר: אחרי מפגש אתו – מרגישים מועצמים [...]

קרא עוד...

האם יש עליכם עין הרע?

יש אנשים שעוברים מתקלה לתקלה,  דברים נהרסים להם, כמו קללה הרובצת מעל ראשם. ייתכן שבגלל היותם בולטים, מתריסים, מצטיינים נדבקת בהם עין הרע  או יכול להיות שהסיבה היא  שהם פשוט בישי מזל. אדם מושלם, חגיגי, ראוותני, שחצני גורר תגובות רבות וקיצוניות יותר של הסביבה ועל כך טוענים שהעין הרע באה להתריע, [...]

קרא עוד...

לגוף אין צורך בסוכר, לרֶגֶש יש צורך

והאם אפשר לחיות חיים ללא חיטה, סוכר ומוצרי חלב? אנשים חושבים שאם מורידים חיטה, לא נשאר מה לאכול. וזו בדיוק הבעיה. רוב המאכלים שאנחנו נוהגים לאכול מכילים חיטה או עשויים בעיקר ממנה: לחם, פסטה, עוגיות. הכול מקמח חיטה. שכחו את הקינואה, הכוסמת, הכוסמין, כל הדגנים האחרים. מתמקדים מאוד בחיטה. במקור,חיטה הייתה [...]

קרא עוד...

איך ניתן לפתור בעיות בצורה יעילה ויצירתית

פתרון בעיות אנחנו נוטים לתקוף בעיה באופן ישיר, ובדרך כלל לא מצליחים לפתור אותה. מדוע? קיומה של בעיה על פני השטח מעיד בדרך כלל על כך שהבעיה נמצאת בשלב דלקתי. אי אפשר לתקוף אותה ישירות כי מצב דלקתי הוא מצב רגיש וכואב. מגע ישיר בכאב גורם להינעלות. אנחנו הודפים כל דינמיקה המעוררות [...]

קרא עוד...
חנות