יש סיבה אחת טובה להרגיש כאב!

יש בכוחו של הכאב להיות צעד ראשון לקראת האושר! אי אפשר להימנע לגמרי מכאב. אין דבר כזה וטוב שכך. למה ? כי זה ברומטר . כאב זה ברומטר שמנהל אותנו ומניע אותנו ומאותת לנו. מתי יש כאב? בחיים אנחנו כל הזמן עוברים “שיעורים”, אשר מלמדים אותנו ועוזרים לנו להיות מדויקים יותר. כך שהכאב [...]

קרא עוד...

ההבדל בין פחד מכישלון לפחד מהצלחה

פחד מכישלון הוא אינו פחד מההצלחה, גם אם נראים דומים ואף מרגישים כמעט אותו הדבר, במציאות המניעים שלהם שונים. כדאי לשים לב להבדל ביניהם מכיוון שהדרך לשחרר את אותו הפחד, שונה. רצון מאוד חשוב להתפתחות שלנו, מדובר ברצון אמתי, אותנטי, כזה המתאים לאישיות שלנו ברבדים הכי כנים ומדויקים. ואחרי הרצון מגיעה [...]

קרא עוד...

הפחד שלך יכול להיות אמיתי

הפחד לא תמיד נובע ממחשבות על העבר או העתיד, לפעמים הוא פחד ממש נקודתי והוא לגמרי כאן ועכשיו. כאשר משהו משתבש פתאום ,אולי כי אנו מרגישים לא ראויים, או שמישהו פוגע בנו, או שנלקח מאיתנו דבר מה, או ציפייה שלא התממשה, או שמשהו גרם לנו להרגיש לא מספיק אהובים וטובים ומתוגמלים [...]

קרא עוד...

כלים להתמודדות עם קנאה

כלים להתמודדות עם הקנאה אדם  צריך לשאוף להיות בקנאת סופרים, על מנת להיות במקום בו הוא מקבל השראה, התרוממות והתפתחות. זיהוי הקנאה כערך המקדם אותי נעשה באמצעות ההרגשה- רגש שלילי גורם לכיווץ ורגש חיובי מדרבן קדימה. קנאת סופרים היא בעצם המנוע לצמיחה והאדם שבו אני “מקנא” הוא בעצם דוחף אותי בכוח [...]

קרא עוד...

מהי קנאה ורגש הרכושנות?

מהי קנאה?   קנאה במילון מוסברת כ”צרות עין, אי נחת מהצלחת הזולת, תשוקה, תאווה; קנאות, קיצוניות, אי רצון להתפשר”. כדי שנוכל להבין לעומק את משמעות המילה קינאה אני רוצה שתדמו את הקנאה לחלקיק של אטום המצוי בכל דבר. בכל חלקיק שכזה קיימת אנרגיה. הקנאה אם כן היא סוג של אנרגיה. אנרגיה השייכת [...]

קרא עוד...

מהי וכיצד מפסיקים קנאה באחרים, במשפחה עם חברים או בעבודה?

הקנאה אני והסביבה. הקנאה  היא מדד לבדוק את עצמך מול הסביבה  באופן  בו ניתן לראות את רמת הבשלות , הנכונות וההתאמה בתוך מערכות יחסים שונות. הכוונה בכל הקשרים שיש לכל אדם בסביבה, בין הם משפחתיים, זוגיים, עסקיים, חבריים ועוד . אתייחס פה במיוחד לקנאה בתוך המשפחה, בין בני הבית – קנאת [...]

קרא עוד...
חזון

בניית חזון אישי, בדרך הרפתקנית

לא בכדי נאמר המשפט:  “החזון משמש כמטרת העל של כל אדם” למעשה כל אדם צריך שיהיה לו חזון,  תמונת מציאות חיה ונושמת אי שם בעתיד, והיא המנוע לכל העשייה שלו בהווה. לפעמים קשה לנו לתכנן את העתיד הרחוק אך עצם הימצאות החזון, משאיר אותנו מכוונים מטרה, עם כוחות נפש לעבור [...]

קרא עוד...

מה הופך מנהיג להיות בעל עוצמה?

נושא המנהיגות עבר גלגולים רבים בהתפתחות ההיסטורית, החל בגישת התכונות דרך הגישה ההתנהגותית וגישת המצב ועד למודל הטווח המלא של המנהיגות, המבחינה בין מנהיגות מעצבת למנהיגות מתגמלת כפי שטבע ברנס Bruns 1978 ע”פ גישת התכונות מנהיג הוא אדם הניחן בתכונות מולדות יוצאות דופן, שמכוחן הוא משפיע ובהן הוא נבדל משאר [...]

קרא עוד...

להרגיש טוב גם בתקופות לא טובות

זה אמנם נכון שאנחנו לומדים מהקושי אבל איך משיגים אנרגיה ומאיפה שואבים כוח דווקא באותן תקופות לא טובות?! כשאתם נמצאים בתקופה שהיא טובה, אתם בעצם נמצאים על איזשהו תדר אנרגטי שהוא מכויל ונכון לנשמה ולמסלול שלכם . אם אתם מצליחים לעגן את אותם רגעים ודרך אגב זה יכול להיות שעה ביום, [...]

קרא עוד...

“מדרגות נעות אף פעם לא מתקלקלות, הן פשוט הופכות למדרגות.”

“מדרגות נעות אף פעם לא מתקלקלות. הן פשוט הופכות למדרגות”, אמר הסטנדאפיסט מיטץ’ הדברג כמשל לחיים. חייו של אדם כגרם מדרגות נעות; פעם יורדים ופעם עולים. אנשים שטיפסו גבוה הגיעו לשם ויצרו הצלחה, לא בגלל שהכל פשוט הצליח להם תמיד, אלא שכאשר המדרגות הנעות התקלקלו, ודברים לא הסתדרו מעצמם יותר, במקום [...]

קרא עוד...
חנות