תרגילים לחשיבה מחוץ לקופסא

טיפים לבניית צוות: 8 דרכים להבטיח שכל עובד ירגיש שייך

אנשים  לרוב בוחרים בעבודות בגלל המשכורות, אך יתמידו בעבודה רק אם ירגישו מוערכים וחלק מצוות. ניהול והנעת העובדים שלך אינן משימות קלות, במיוחד לאור העובדה ש-43% מכח האדם עובד מחוץ למשרד. ואולם, אם אתם רוצים שהעסק שלכם ישגשג, מדובר בצעד חיוני ונחוץ. אחת הדרכים הטובות ביותר להשיג זאת היא לגרום לעובדים [...]

קרא עוד...
קבוצות חשיבה

3 פעילויות יצירתיות לסיעור מוחות ופתרון בעיות בקבוצה

המאמר יפרט 3 פעיולויות יצירתיות, משחקים ותרגילים לפתרון בעיות באופן יעיל בקבוצה, רק מפני שאתם מגדירים חצי שעה בחדר מלא אנשים ולוחות כתיבה כ”סיעור מוחות”, אינה הופכת פעילות זו למוצלחת. כדי שסיעור מוחות לצורך פתרון בעיות יהיה יעיל, יש צורך במעט יצירתיות, שיעשה את ההבדל. להלן שלוש פעילויות סיעור מוחות, משחקים [...]

קרא עוד...
סיעור מוחות

15 תרגילים לחשיבה יצירתית בקבוצה- יעיל מסיעור מוחות

כולנו מכירים את סיעור המוחות המסורתי כדרך לגיבוש רעיונות חדשים,  אתם יושבים בחדר עם לוח מחיק ומתחילים לכתוב עליו כל מה שעולה לכם לראש. יש מצב שאתם משחקים כמה סיבובים של משחק האסוציאציות המילוליות, על מנת לבסס את הרעיונות שלך, או מתחברים ל-Google,  בשבעל לעשות תחקיר ולאסוף מידע שיעזור [...]

קרא עוד...
איך אני יוצר חיים יותר טובים

איך 6 דקות ביום, מביאות שינוי לחיים שלך?

אתם עסוקים? יש מצב שהתשובה שלכם היא- כן. יכול להיות שזו הסיבה שאתם לא יכולים להשקיע זמן רב בלשפר את המצב הנוכחי ולכן המאמר הזה נכתב. כל מה שנדרש ממכם הוא 6 דקות ביום. לא משנה היכן אתם נמצאים כרגע בחיים, יש בין כולנו מכנה משותף אחד לפחות,  רובנו רוצים [...]

קרא עוד...
איך למצוא זמן לפיתוח עסקי

3 צעדים מיידים כיצד לפנות זמן לחשיבה בעסק ובקריירה

כל מי שמנהל עסק או קריירה מבין כי הדרישות הנגזרות מכך עשויות למשוך את תשומת הלב שלכם והמשאבים לכל מיני עיסוקים שונים, עד כדי כך שאינכם יכולים לזהות מה באמת אתם צריכים לעשות. עד כמה וכמה לפנות זמן לפיתוח העסק וחשיבה על העתיד. מנסיוני האישי, אני יודעת כמה הדרישות הללו תובעות [...]

קרא עוד...
איך לנהל לו"ז בצורה יעילה

איך לייעל את הזמן שלכם?

אני מניחה שאתגר ניצול הזמן, במהלך השעות שאתם ערים, לא פשוט. יש תקופות רגועות יותר ויש תקופות בלתי נסבלות מרב עומסים. ובכל זאת מה אפשר לעשות באופן גורף בכדי לייעל את שעות הערות שלכם. חישבו רגע, אילו יכולתם לאמץ תכונה אחת של גיבור-על, באיזו הייתם בוחרים? האם הייתם רוצים [...]

קרא עוד...
איזה מסלול לימודים מתאים

כיצד תבחרו את תחום הלימודים הקוסם לכם באמת?

מסתבר שלא כולם מצליחים לזהות את הדבר אליו הם משתוקקים כל חייהם, כבר בגיל 15, או אפילו בגיל 21. וזה בסדר גמור! יש גם אנשים שישנו את הקריירות שלהם במהלך החיים. אבל, כן חשוב להתחיל ממשהו שיהיה כמה שיותר מתאים לתקופת החיים הנוכחית שלכם, כך שאם אתם מאלה שלא כל כך בטוחים, [...]

קרא עוד...
בחירת מסלול לימדוים באקדמיה

כיצד לבחור את המסלול הנכון עבורך ללימודי תואר?

לכאורה, זה נשמע פשוט. פשוט לבחור אחד, לא? אבל כאשר העתיד שלכם מונח על כף המאזניים, תרצו לוודא שאתם משקיעים בו יותר מרק מחשבה בודדת על הדרך, לא מעט אנשים אחרי בגילאים של אחרי צבא, בין אם החליטו לעשות את הטיול הגדול ובין אם לא, מתלבטים רבות בשאלה, מה נכון [...]

קרא עוד...

המוצרים שחייבים ברשימת הקניות שלכם!

התזונה היומיומית שלנו צריכה להיות מורכבת מכל אבות המזון: פחמימה, חלבון, שומן, וויטמינים ומינרלים. כאשר אנחנו ממלאים את המקרר שלנו במאכלים בריאים, הנטייה שלנו לאכול אוכל בריא יותר תהיה גדולה יותר. בנוסף, כאשר יש אוכל בסביבה שלנו כך פוחתת הסבירות שנאכל בחוץ, בכך נצליח להימנע מראש ממאכלים עתירי שומן [...]

קרא עוד...
שגרת בוקר

כיצד אנחנו יכולים ליצור לעצמנו שגרה בריאה בכל בוקר?

כיצד אנחנו יכולים ליצור לעצמנו שגרה בריאה בכל בוקר? לכל אחד ואחת מאיתנו ישנה שגרה שונה, אם היא בריאה יותר או בריאה פחות – אשאיר את זה לשיקולכם. עם זאת חשבתי שזה הכרחי שאשתף אתכם את המידע שהפנמתי בשנים האחרונות, ואספתי עבורכם 8 טיפים קטנים שיוכלו רק לתרום לבוקר שלכם, [...]

קרא עוד...

רוצים להתעדכן בעוד תכנים, הרשמו לניולזטר ותקבלו עדכונים לפני כולם.

ניתן להסיר בכל רגע



*ניתן להסיר בכל עת

להרשמה לניוזלטר של שירן רז