המפתח למערכת יחסים בריאה

הירקמות קשר בינו לבינה מתחיל קודם כל במערכת יחסים שביני לבין עצמי , לפעמים הרצון במציאת בן  זוג כל כך משתלט עלינו עד כי אנחנו הופכים להיות סוג של מכונות המכוונות למטרה אחת – וכל האמצעים כשרים מלבד אלו שבאמת עוזרים לנו. ככל שהרצון במציאת בן זוג גדול יותר ותופס [...]

קרא עוד...

טכניקה! שתעזור לך אם אתה רוצה לעשות משהו

אתה רוצה לעשות משהו אבל לא יודע איך להביא את זה לידי ביטוי?! משתפת אתכם בטכניקה שיכולה לגרום לכם להתחיל פשוט לעשות. לא בכדי אמר איינשטיין: ” הזמן גמיש, נמתח ואישי, ולכן הזמן שלך יכול להיות שונה משלי.” נניח, שיש לך עכשיו דבר מה שאתה רוצה לעשות או מנסה להחליט לגביו. חשוב על [...]

קרא עוד...

כיצד הערכה עצמית בונה את הביטחון העצמי שלכם

תודעה חזקה משמעותה היא כשאתה נמצא במקום מאד יציב שבנוי על כך שאתה יודע בדיוק מוחלט מי אתה ולאן אתה הולך, מהן המטרות שלך. וזה כול כך מדויק לנשמה שלך ולאמת שלך שגם אם מבחוץ יגידו דברים או לא יגידו דברים,זה לא משנה . אתה אטום לרעשים של הסביבה. אדם [...]

קרא עוד...

מהי אינטואיציה וכיצד ניתן לפתח אותה?

החיים שלנו מלאים ברצף אינסופי של אפשרויות ולצערנו, אנו חולפים לא פעם לידם מבלי לשים לב ולפעמים אם כבר זיהינו לא היה לנו האומץ להחליט האם הדבר נכון עבורנו והגבנו בהססנות, מדובר בהחלטות פשוטות ויומיומיות ועד החלטות הרות גורל, מעטות הפעמים שאנו יכולים להצביע בבטחה כי זיהינו הזדמנות בזמן אמת, [...]

קרא עוד...

“יצר האדם רע או טוב מנעוריו”

“יצר האדם רע/טוב מנעוריו” אם אדם נולד עם יצר רע אז מה הסבירות שהוא יצליח להפוך לאדם טוב במהלך חייו? אדם טוב, הוא כזה השולט בתשוקה הפנימית שלו, באותו כוח פנימי/רגש/תחושה ורותם אותה לקראת השגת היעוד שלו, אדם טוב שואף לחיות בהרמוניה חמלה וכבוד עם עצמו ועם שאר הבריות. מרגע הגעתנו [...]

קרא עוד...

5 יסודות שכדאי לאמץ בשנה/התחלה החדשה:

התקופה האחרונה הכינה אותנו לקראת תקופה חדשה.  ניראה כי סדרי עולם משתנים,מצד אחד אפילו לא ברור אם אנחנו נמצאים בקיץ או בחורף, ממוצע הטמפרטורה בעולם עלה, החרפה בתנאי מזג האוויר, שינוי באיזון האקולוגי  הדגים הגדולים בים נכחדים, המדוזות מתרבות,  תופעות אלימות ושחיתות,  בארגונים מעטים יש תרבות נתינה והתנדבות למען [...]

קרא עוד...

הסיבה שאנו חולמים

בסיומו של יום מפרך מבקש כל אחד מאיתנו לשכב בלילה במיטה חמה ונוחה ולחמוק לאותו מצב תת הכרתי מוזר הקרוי שינה. אנו ישנים בממוצע שמונה שעות בלילה, משמע ששליש מחיינו עוברים עלינו בשינה. מכאן השאלה המתבקשת הינה:   מה בעצם  מטרת השינה?! אפשר לתת לכך הסבר פשוט והסבר מסובך, הרי החלום מצד אחד [...]

קרא עוד...

האם יש לכם הרס עצמי?

הרס עצמי בדומה למצב של התמכרות,  גם הרס עצמי יכול להיות “קל” או “קשה”, אבל הוא נמצא בנתיב אחד והוא “דרך ללא מוצא”. רוב האנשים עם הרס עצמי יתחילו עם החשיבה הזו כבר בגיל צעיר, מה שיחמיר עם השנים ללא טיפול שיאפשר את וויסות המנגנון הקוגניטיבי הפנימי. התנהגויות של הרס עצמי יכולות [...]

קרא עוד...

למה הנשמה מגיעה לעולם?

נשאלת השאלה האם הנשמה יורדת לעולם כדי להתפתח רוחנית ? בהנחה, שזו המטרה שלה, הכוונה שהסיבה שאנחנו חיים היא לממש את הייעוד שלנו. יש דרך לממש והיא דרך הנתינה שלנו לעולם . יכול להיות כעיסוק -לדוגמא זמר ,צייר, רופא או כמעשים שונים בחיינו, הנתינה היא שונה מאחד לשני והיא לא השוואתית בין אחד [...]

קרא עוד...

כיצד ניתן לזכור את החלומות שלכם?

יש אינספור תיאוריות אשר נוגעות ללמה אנחנו חולמים, איך אנחנו חולמים ועל איזה סימנים החלומות שלנו יכולים להעיד. הרבה אנשים מאמינים שחלום יכול להעניק להם סימנים אשר יכולים להעיד דברים על החיים שלהם ועל הרגשות שלהם, אבל הבעיה הדי גדולה והעיקרית שלנו שקשה לנו לזכור את החלומות. עם כמה טכניקות פשוטות תוכלו [...]

קרא עוד...
חנות