יתרונות המדיטציה אצל גברים| מיינדפולנס וטרנסצנדנטלית
בשנים האחרונות, המדיטציה תופסת מקום הולך וגדל בעולם. כולם, מפול מקרטני, לה-ברון ג’יימס ועד אופרה וינפרי משתפים כי הם מתרגלים מדיטציה. אף על פי כן, דיווח על תרגול מדיטציה קבוע נפוץ יותר בקרב נשים מאשר גברים. בין השנים 2012-2017, מספר האנשים שדווחו על תרגול מדיטציה בסקר הבריאות הארצי גדל פי [...]